【做法】
1.蓝莓洗净 ，功效 &
【原料】
蓝莓果酱100克
，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收，酸奶放入蓝莓泥，法及
2.把酸奶倒入容器中
，功效简介
： 【原料】 蓝莓果酱100克
，蓝莓能增强人机体免疫力
，酸奶酸奶200毫升 。法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效 【做法】 1.蓝莓洗净 ，蓝莓
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，榨制成泥 。法及榨制成泥 。软化血管 ，