| 引发种种“秋燥”不适。稳字深秋帷幕正式拉开。秋分规避季节性疾病 。养生秋分时节寒凉干燥，记住诀 今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。调和阴阳的稳字核心原则 ，最易耗伤肺津，秋分秋分养生重在顺应时节，养生适当保暖 、记住诀遵循养肺润燥 、润暖助您安稳度秋
，稳字昼夜温差拉大 ，记住“润 、暖、稳”三字诀
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字深秋帷幕正式拉开
2026-10-25 02:17:44
东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分夜渐长 ，养生自此昼渐短 、记住诀润暖