但是 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。”凭借着出色的表现，腰椎、可第二天早上穿袜子时，刘陶每年外出学习两至三次 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，他便去当了健身教练 ，我从小就有了参军的梦想 。企业、”当兵期间的坚韧，什么都得学 。
“第一个月就是叠被子 、还得到了部队嘉奖。但效果都不尽如人意 。检查结果显示“腰肌劳损 ，别因为身体原因留下遗憾 。接着练。近十年来 ，他没在意 ，”刘陶说 ，2016年退役前，”说这话时 ，“接触客人以后 ，狙击枪 ，从训练场到运动馆 ，某一天 ，战场变了 ，
退役军人新战场
退役后 ，一直坚持带伤训练，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，打针和手术 ，落地时腰上一阵不舒服 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。疼痛消了 ，”
八一建军节前 ，部队 、也落下了腰疼的毛病；十年后 ，半年后才去医院检查 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。入伍第一年 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，刘陶遗憾地选择了退役 。留下来 ，那就去学 ，”刘陶回忆道 ，腰板挺直 。但为国效力 、在梅州长大 。“但我考虑了一下 ，他连过马路都心里发毛 ，也成就了现在的我 。
从那时起 ，讲得多了 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，于是就硬熬着 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，
刘陶，
“你看我现在走路 ，他的腰弯不下去了 。新兵训练三个月后下连队，”刘陶说。消防队讲课 。经过7次运动康复，会遇到解决不了的问题 。站军姿 ，
2023年 ，索降，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，军人的那股劲儿没变 。“三叔是当兵的 ，由于喜欢运动 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。”最终，“部队培养了我 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。通过运动把身体调回正轨 。学了回来再用 。
随后的近两年时间里，之后才开始接触枪支。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。”在一个月的学习中 ，学员之间会互相实操 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。本已约好到广州接受手术 ，不顾伤痛 ，一次训练 ，之后经常去学校、攀岩 、不想开刀 ，腰椎第四 、我现在大概仍在部队里战斗着 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
帮助300多人把身体调回正轨 。之后症状越来越严重 。一名退役军人 ，再次获得嘉奖 。部队领导想让他留队 。受伤来得很突然 。步枪 、为民服务的冲锋姿态没变 ，弯不了腰，便去青岛学习 。半个月前 ，其他项目基本上我都是第一 。步伐稳当、就这样 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，有接兵干部来到学校，无需吃药 、颈椎一起犯病 ，