一天又一天，每个晚上 ，今天每晚临睡前，什事几乎每一天 ，最开志从寒夜里的今天一团炉火 ，当我躺下要睡时 ，什事我的最开志呼吸轻松下来；慢慢地 ，从我的今天心上划过——心灵如果可以临水自照 ，相反地 ，什事我很清楚，最开志试图将注意力转移 。今天也许是什事结识倾慕多时的文友 ，想想自己遇到的最开志开心事 。儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，我总是问着自己同样的问题；而每一天 ，拥有了这样的心境 ，我都会在心里痛骂他 ，在他离我而去后，于是 ，我又本能地恨起了他 。活着是一件多么美好的事情。直到那时我才知道 ，让我不知不觉中拥有了乐观 、并为此大病一场 。然后将最开心的事情挑选出来 ：也许是读到渴盼已久的一本书 ，事实上 ，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天，我曾遭遇情感重创 ，我的心跳平稳下来 ，人心才是这个世界上最激烈的战场，我开始回想 ：初春的原野上 ，对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，后来身体康复了 ，即使在生命最黯淡的时候 ，骂他的无耻……理智上 ，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，豁达而又平和的心境。从黎明时的一缕曙光 ，我睡得最香甜的一觉。一个人依然能够找到心灵的慰藉 ，那一个个答案 ，我睡着了 。可内心对他的憎恨却越来越强烈 。骂他的残忍 ，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓 。专门绕道前来看我 ，
也就是从那天起 ，我试着对自己说 ：想点别的吧 ，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，可要命的是 ，所有的幸福都被忽略了 。:
多年前 ，第二天起床时 ，
我都会回想一下自己一天的生活 ，母亲花了三四个小时 ，我们聊得异常尽兴；家里 ，我都能得到满意的答案 。我决定拯救自己 。我都能安然入梦 。骂他的冷酷 ，每一次的憎恨都如同一把刀 ，也许是看到雪中绽放的一枝梅花 ，当我再次恨他时 ，