倒入锅中，春季菜辣出香后，容错兜匀出锅即可。海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣姜蒜 。容错绿尖椒、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、

　　做法 ：

　　1、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、容错干红辣椒 、海鲜海虹用盐调味；

　　9、椒炒

　　原料：新鲜海虹 、春季菜辣盖盖煮开；

　　3 、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，沥干水分；

　　2、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，剥壳取出海虹肉，起油锅，

烹入料酒和生抽 ，下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、