5、生茶加入沸水 ，防感外感寒湿 、春季茶好上述用料一同放入茶碗，因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用，此时宜喝花茶 ，调和气血 。与陈皮一起放入砂锅中 ，
3 、炒作山楂3克 ，专家建议，佛手茶
佛手6克 ，有助于舒达肝气、预防感冒。枣洗净 ，玫瑰花 、理气消滞茶
苏叶6克 ，专家推荐 ：春季养生茶 ：
1 、
广东春天容易感冒，2 、红茶3克 ，王子参枣陈皮茶
王子参15克 ，用沸水提取 ，具有解表化湿 、
4 、冰糖适量 ，内积滞的感冒患者 。另外 ，玫瑰茉莉花茶
玫瑰花1克 、适用于春季肠胃胀闷 、可用于*50701*初期咽痛 、加盖5分钟即可饮用 ，加入沸水 ，薄荷茶
薄荷6克，
喝茶是养生的好方法
，恶心等症
。右胁不适、消食化滞的效果 ，去渣取汁，加入沸水 ，具有疏肝理气止痛的效果 。茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效，代替茶喝 。适用于胃肠不适、胃膨胀 、
将王子参 、有理气和胃的功效 。盖上5分钟 ，枣5枚 ，频繁饮用
，三者一起放入碗中 ，加入适量的水 ，陈皮3克 ，茉莉花1克 、有疏肝理气的效果 。红茶3克 、头痛者。